por Brandon | Mar 13, 2023 | Artes Marciales
Cómo hacer un derribo Double Leg en BJJ o MMA. Hoy Emilio Montesclaros nos enseña a hacer esta proyección básica de jiu jitsu brasileño.
por Brandon | Mar 13, 2023 | Radio
por Brandon | Mar 13, 2023 | Artes Marciales
La esgrimada (pummel, underkook) es un movimiento básico de lucha en pie de control de tronco y brazo que se aplica en muchos deportes de lucha (Wrestling, Lucha Libre Olímpica, Lucha Grecorromana…) así como en Grappling y BJJ o Jiu Jitsu Brasileño. La esgrimada tiene...
por Brandon | Mar 13, 2023 | Artes Marciales
La Gangoja (del portugués Gangorra – «balancín») y la Levantada Técnica están muy relacionadas. La gangoja es una guardia abierta en suelo cuando nuestro rival está de pie y alejado de nosotros, esta es una situación muy habitual en Jiu Jitsu...
por Brandon | Mar 13, 2023 | Artes Marciales
En Jiu Jitsu Brasileño y Grappling la voltereta hacia adelante y la voltereta hacia atrás también tienen su técnica específica, y ejecutarla correctamente nos ayudará a evitar lesiones graves de cuello y de espalda. La voltereta puede sernos util para retener...
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