FJU | Guardia Cerrada

La Guardia Cerrada (Closed guard) es la guardia m├ís sencilla de aprender cuando estamos empezando, al tener al rival tan cerca tenemos mucho control sobre todos sus movimientos y adem├ís tenemos mucha iniciativa ofensiva. Por otro lado la esta guardia puede a veces ser demasiado conservadora, y de nosotros depender├í mantenerla lo m├ís din├ímica posible y evitar la Rotura de nuestra Guardia y el posterior Pase de Guardia del rival.

De hecho la Guardia Cerrada es posiblemente la posici├│n m├ís definitoria del Jiu Jitsu Brasile├▒o como arte marcial, ya que fue en sus inicios una de las que m├ís explor├│ nuestra disciplina, encontrando la manera de que funcionara para atacar a pesar de dar la sensaci├│n de inferioridad y desventaja. Para conocer m├ís sobre esto recomendamos el libro y documental Closed Guard, de Robert Drysdale.

GUARDIA CERRADA: PUNTOS CLAVE

  • No te relajes: como le dejes estar c├│modo le vas a entregar la iniciativa y va a sacar trabajo para romper tu guardia y pasarte. Lucha por la iniciativa, s├ę agresivo en la guardia, obl├şgale a defender todo el ratoÔÇŽ
  • Estrategia: vas a acabar en esta posici├│n muchas veces en tus entrenamientos y como competidor, m├ís vale que tengas claro cu├íles son tus opciones y c├│mo enlazar trampas de sumisiones y raspados. Nuestra Ficha Estrat├ęgica te puede ayudar montar un Game Plan b├ísico para cuando caes en posiciones como la Guardia Cerrada.
  • Controla todo su cuerpo: no te conformes con cerrar la guardia y controlar su cadera, piensa en su tren superior, trata de controlar al menos uno de sus brazos totalmente, si hay solapas busca un buen agarre que te permita dominar todos sus movimientos.
  • Rompe su postura: relacionado con el punto anterior, tu rival intentar├í abrir la posici├│n posturando para ejercer m├ís fuerza, es absolutamente clave que no le permitas erguirse, no dejes que ponga la espalda recta de ning├║n modo, o lo siguiente que notar├ís es c├│mo se te escapa todo el dominio posicional. Cada vez que intente levantarse, ll├ęvalo de vuelta al suelo y no le dejes levantar la cabeza a gusto.

SUMISIONES DESDE GUARDIA CERRADA:

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