Hoy tenemos un video de clase en Estudio 47 en el que Alejandro Martínez enseña a pasar la guardia con una levantada. Cuando nos levantamos para incomodar la guardia del compañero y poder trabajar en su apertura debemos hacerlo sin utilizar mucha energía. Además en el proceso del pase de guardia Alejandro aprovecha para enseñarnos una Llave de Pie (Recta de Tobillo), una llave de presión en el gemelo (Calf Slicer) y una Kimura, junto con algún consejo para MMA.

BJJ | Rotura y pase de Guardia con levantada
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